Presentazioni e formazioni

Trasmettiamo conoscenze su temi legati alla salute, come la resilienza, i fattori che rendono la vita felice e soddisfacente e l’importanza del sonno nella vita quotidiana. In loco oppure online, a seconda delle esigenze specifiche dell’azienda.
Offriamo presentazioni o formazioni su questi e altri argomenti.
Resilienza
La resilienza si riferisce alla capacità di resistenza psichica. La formazione tratta sette fattori di resilienza e le persone partecipanti imparano esercizi per rafforzare la propria resilienza.
- Durata consigliata: secondo le esigenze
- Numero massimo di partecipanti: 15
- Costi: CHF 900 – CHF 2900
- Svolgimento: in loco e online
Felicità
Questa formazione spiega cosa rende felice e soddisfacente la vita, dà suggerimenti pratici e fornisce esercizi mirati. Illustra la distinzione tra le diverse dimensioni della felicità e l’effetto del pensiero positivo.
- Durata consigliata: 3 ore
- Numero massimo di partecipanti: 15
- Costi: CHF 1200 – CHF 2200
- Svolgimento: in loco oppure online
Sonno
Il sonno è essenziale per la salute. Il corso tratta l’importanza del sonno e le cosiddette misure di igiene del sonno. I partecipanti imparano come trarre beneficio da un sonno di buona qualità.
- Durata consigliata: 3 ore
- Numero massimo di partecipanti: 15
- Costi: CHF 1200 – CHF 2200
- Svolgimento: in loco oppure online
Domande e risposte
Qui sono raccolte le risposte alle domande più frequenti sui nostri servizi.
Altre offerte per consolidare la propria gestione della salute in azienda
Dopo aver letto con attenzione le affermazioni riportate, quale di esse descrive meglio la situazione aziendale attuale?



